9 نصائح للعناية بالشعر والحفاظ عليه

9 نصائح للعناية بالشعر والحفاظ عليه

1- لا تتركي الشعر مربوط لفترة طويلة لان هذا يعمل على تساقط الشعر

2 - قصي اطراف الشعر مرة واحد بالشهر وبانتظام(2 سم فقط)

3-استعملي شامبو للاطفال لانه خالي من المواد الكيميائية مظرة بشعر و لطيف على شعر

4- تعودى على الاقل تعملي مرتين شهريا حمام زيت لشعرك ويفضل بزيت الزيتون او زيت جوز هند مجمد لانهم من افضل زيوت الشعر

5-اعملي فحص دم اذا كان عندك فقر دم فهذا يعمل على تساقط الشعر لعدم وصول الدم الى فروة الرأس لذالك اكثري من تناول الاطعمة التي تحتوي ع حديد

6-اتركي الصبغه والمكواه والسشوار طيله فترة المعالجة حتى تحصلي على النتيجة المطلوبة

7- لا تغسلي الشعر يوميا لان الدهون التي تفرزها فروة الراس مفيدة لشعر لذالك اغسلي 3-2 مرات في الاسبوع

8- مشطي شعرك يوميا امر ضروري

9-اذا كانت عندك قشرة في فروة رأس يجب تخلص منها لأنها تؤدي الى تساقط شع